尊敬的联想用户您好！
根据您对问题的描述，首先我们是不建议您对手机进行ROOT和刷机的。
1.ROOT之后会造成手机不稳定，一旦操作失误，手机将无法正常使用
2.官方的固件是经过大量的测试，能够稳定使用的
3.ROOT或者刷机之后会影响手机的保修
所以我们是不建议您对手机进行ROOT和刷机的，若您的动手能力强，并愿意承担风险（刷机失败可能失去保修），可以考虑自行刷机。
联想乐问吧固件专区：ask.lenovomobile/?c-157.（内附有详细刷机教程及相关驱动）
若对刷机操作不熟悉，建议您到当地的售后维修站刷机升级。具体的资费情况可以咨询联想授权维修站工作人员，
服务站点查询：appserver.lenovo/LenovoMap/LenovoMap_Service.aspx
更多问题您可以咨询
idea论坛：lenovobbs.lenovo/forum.php?intcmpFM_LBBS_reply
Think论坛：thinkbbs.lenovo/forum.php?intcmpFM_LBBS_reply
联想乐社区：bbs.lenovomobile/forum.php?intcmpFM_LBBS_reply
期待您满意的评价，感谢您对联想的支持，祝您生活愉快！