邻居盖房子影响到我家怎么办

根据物权法第八十九条的相关规定，建造建筑物不得违反国家有关工程建设标准，妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。另外，城镇个人建造住宅管理办法第六条、民法通则第八十三条也有相关的法律规定，在本案中，李先生可依据上述法律、法规的条例，向为邻居发放合法建房手续的单位书面提出异议或者提请仲裁。
律师提醒：若发现邻居建房可能影响你家的采光、通风、流水等，应尽快与邻居协商，若短时间内达不成协议，要及时向规划等部门反映。邻居间也应多换位思考，处理好邻里关系。