1、调节温控阀，一般暖气片阀门出会有温控阀，将温度稍微调低点，半天后温度版会慢慢降下来。权
2、有的暖气片不带温控阀的，可以找厨房或者卫生间或者其他地方小组暖气给关闭阀门，这样也可以降温。
3、如果遇到家里既没有温控阀、也没有阀门，老式的串联安装用户，只能改善环境了，用大的加湿器，屋里多放几盆水，多拖地湿润，然后在家里当夏天过，适当开开小窗。
如果以上方法均不管用，建议多看看别家的暖气是不是也太热了，如果是整栋楼小区用户都觉得暖气太热，打当地供热热线，反馈意见，以降低热源；如果只是自己一家暖气片太热，建议等过完供暖期，适当拆除一组暖气片。