调温阀来是用来调节供热温度的，源上面显示的数字1代表最小，数字5代表最大。还有些调温阀并不是用数字标注的，可能是图标，比如太阳和雪花，还有一些没有任何标示。有标示的，居民可按照标示旋转，太阳是最大，雪花是关闭。而对于没有任何标示的调温阀，一般情况下，顺时针旋转是关闭。
合理使用家里的温控阀，最主要的功能是可以节能，避免浪费能源。温控阀很灵敏，顺时针往“S”方向旋转来关小进水量，反之往“O”逆时针旋转是放大进水量。
如果是分户供暖的住户，分户供暖最大的优势就是温度高低可根据需要随时调节。例如，上班一族可以白天出门开低温，下班回家再调高温，节能又省钱。不过，如果你长时间不在家，最好开在防冻档，不要为了省电完全关闭燃气炉，否则很容易将炉子冻坏，得不偿失。
冬季晚上休息的时候，房间内的温度不宜过高。一般在16℃-18℃为宜，这样人的感觉更舒适。而对于长期不住人的房间及厨房、卫生间等处，温度设定至8℃左右，对房间的供暖系统及上下水系统进行防冻保护即可。
如果您安装的是自动温控阀就不要分时段调节温控阀门了，他会跟着室内温度而自动调节的。