A.平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这3处明显弯曲的地方往里伸，专看有没有空隙；再向一侧翻个属身，用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之
间有没有空隙；如果都没有，就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适度的。
B.用力按压床垫的上部，内部弹簧不得有摩擦声，弹簧钢丝不得刺出垫面，垫面要均匀平整，听听里面的弹簧是否有声响，看看床垫是否塌陷了很多，有以上现象说明弹簧的质量较差，这同样会影响床垫的使用寿命。
C.把选好花色款式的床垫竖立起来，看它能否立稳，能则说明床垫的框架比较硬实。
考虑床垫的尺寸大小，选购床垫时，将个人身高加上20厘米为最佳尺寸，这样给头及手脚伸展留有空间。