怎样有效缓解平时会老有想上厕所的感觉

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适当改变饮水频率，建议多喝水，然后自己定个时间去上厕所，建议每隔1个小时去一趟。开始会有尿意是心理作用，不管什么感觉，都在1小时后再去厕所。相信很快就能解决你的问题！希望我的回答可以帮到你，求采纳
曹婕倩风恬 2024-05-04

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