空军飞行员体检时有一个项目是转椅该怎样克服

以前人复们都会说在旋转时只要盯制着一个地方看就不会晕，其实没有经过专业训练的人很难做到。如果在啊进行旋转时向着相反方向甩头的话可以有效缓解头晕的症状，但如果有条件限制不准甩头的话，还有一整方法就是转移注意力，就是在坐上转椅之后就立刻想其他事情，例如：想自己在玩网络游戏，或正在做其他容易让自己走神的事情，不要老向着“我不晕”之类的话。在平时要多进行一些脑部的刺激，没事就转一转圈，看一些容易使人眼花的东西或是快速变换的3D影像来训练自己的能力。