什么时间开窗户最好

早上起床的时间，国际上规定6点，供你参考。开窗时间国际上规定专9点至11点，下午属2点至4点。
为什么？
因为9点以后污染空气下沉了，污染物质减少了，没有反流现象。各位注意，早上起来开窗户，不要在那里大喘气，因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了，容易得肺癌。国际上警告说，早上6点至9点是致癌最危险的时候。早起早睡身体好，不能一概而论。你夜里在家吸了一肚子二氧化碳，呼吸道里的毒素有100多种，又跑到小树林里，树林里早上又全是二氧化碳。

刚开始不好，等下再开。外面的植物还没开始释放氧气那
早上起床的时间，国际上规版定6点，供权你参考。开窗时间国际上规定9点至11点，下午2点至4点。
为什么？
因为9点以后污染空气下沉了，污染物质减少了，没有反流现象。各位注意，早上起来开窗户，不要在那里大喘气，因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了，容易得肺癌。国际上警告说，早上6点至9点是致癌最危险的时候。早起早睡身体好，不能一概而论。你夜里在家吸了一肚子二氧化碳，呼吸道里的毒素有100多种，又跑到小树林里，树林里早上又全是二氧化碳。

夏天早晨太阳刚刚升起的时候开好。那时不怎么热，空气很清新。冬天到快12点时开也不错，只要暖和就行。上楼和再上楼说得也对。