室温 集中式采暖居室中央1.5米处气温的适宜范围为16～20℃，分散式采暖居室中央1.5米处气温的适宜范围为13～17℃，任何地区的冬季室内温度均不得低于13℃。
垂直温差 指居室中央地面以上0.1米处的气温与距地面以上1.5米处的气温之差。垂直温差过大，会使足部温度下降，体温调节紧张，不利于健康，一般垂直温差应小于3℃。
水平温差 指居室内1.5米处各点的气温之差。一般在门口、窗口、走廊等处气温偏低、房间内的水平温差过大容易使人受凉，水平温差以不超过2～3℃为宜。
2002年，国家制定了《室内空气质量标准》，即GB/T18883-2002。规定冬季采暖标准为16～24℃，符合这个标准的室内温度就是舒适的室内温度。
《夏热冬冷地区居住建筑节能设计标准》规定，“冬季采暖室内热环境卧室、起居室设计温度取16～18℃”。
国家制定的“2002年小康型城乡住宅科技产业示范小区规划设计导则”中的室内环境质量标准项，规定冬季采暖地区室内温度为16～21℃。世界卫生组织确定的“健康住宅”的标准中对室温的规定，全年室内气温保持在16～28℃。
《公共建筑节能设计标准》GB 50189—2005 中规定了办公、体育、商业、餐饮等不同建筑类型房屋的不同室内温度标准。
《公共场所空气温度测定方法》GB/T18204. 13-2000中，对室温的测定方法也作了具体规定。室内面积不足16㎡测室中央一点；16㎡以上但不足30㎡测二点（居室对角线三等分，第二个等分点作为测点）；30㎡以上但不足60㎡测三点（居室对角线四等分，其三个等分点作为测点）；60㎡以上测五点（二对角线上梅花设点）。测点离地面高度0.8～1.6m，应离开墙壁和热源不小于0.5m。
国家标准是对全国经济技术发展有重大意义、需要在全国范围内统一的技术要求所制定的标准。国家标准在全国范围内适用，其他各级标准不得与之相抵触。我国的标准具有法规的性质，我国的强制性标准相当于我国的一些强制性法规。部分城市将室温标准提高到≥18℃，高于国家标准。