AB健身椅的使用方法
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使用方法
健身椅
AB
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AB健身椅都有配套的使用光盘,使用说明书(运动方法图解)及产品简易装配方法;
椅背由上下活动的短轴和椅圈组成,当人坐上运动健身椅时,脊柱就会贴着椅柱,这时并不能使椅子动起来,而是需要把双手分别抓住院椅圈,并连续上下运动,这样使椅圈带动椅柱上的知轴紧贴人的脊柱上下滚动,从而达到锻炼双臂、按摩脊柱的目的。所以,使用运动健身椅只要你舒服地坐着,就可以锻炼所有的的肌肉,消除所有的多余脂肪,而且还会强壮下腰和柱脊。
美梦似路长
2024-05-08
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