想练成一拳头打碎木板的功夫怎么练才可以成功

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首先 俯卧撑 举哑铃 买个沙袋买个全套 经常练习 正常人打那种碎过的然后又把粘起来的那种 都能打碎 如果想打碎真的照上面说的练 练个一两年就行
汐汐蘑菇 2024-05-11
首先你最起码身体不能太弱，然后随便学点发力技巧就好，一般的小木板还是比较脆的
祎伊妈妈 2024-05-04
换又薄又脆的木板
我爱蟹爪兰 2024-04-24

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