我家住6楼刚买了个不倒翁沙袋里面装水还是装沙

装水也好，装沙也不错,也可以装木屑，练一段时间加上一半沙，最后全部换沙，要循序渐进。。。如果装水要经常换,不然水会变臭了,加包盐就不用经常换水。