选择床垫主要有以下三大标准：
支撑性好。这是选择床垫最重要的指标，因为它内关系着人体的脊柱健容康，选购时可平躺在床垫上，看床垫能否根据人的身体曲线，产生不同的支撑力度，减轻肩部和臀部这种承压力大部位的压力。
抗干扰性强。选购时可在床垫上来回翻身，看整个床垫是否会随之震动或发出响声，只有床垫的抗干扰性强，才不会影响个人或伴侣的睡眠质量。
透气性强。选购时要看床垫所用的材质是否具有良好的透气性，一张舒适的床垫既不会让人半夜热醒，也不会在早上醒来时发现衣服被捂湿，而是可以帮助身体排出水汽，时刻保持干爽的睡眠环境。