1、选种。将从超市或者菜市场买来的绿豆（注意最好不要买种子店的，因为多半作过消毒处回理，并且价格昂贵答），细心剔除掉坏的和有虫眼的绿豆；
2、浸种。把选好的绿豆放在一个容器里让它自然泡发12~24小时；
3、把充分吸水膨胀的绿豆捞出用清水冲洗2~3遍，然后用湿润的纱布包起来，放在22~25℃的温度下催芽，每天喷水2~3次；
4、2~3天后当绿豆露白，即可准备播种；
5、准备一块深色的布，以布质稀疏有弹性的最好，将绿豆包起来，形如一个布袋；
6、将袋口扎起来，注意一定要留出足够空间，有利于绿豆芽在里面更好的生长； 7、在塑料小筐里套上一个塑料袋，注意一定要扎孔，然后铺上2厘米厚的湿润沙子，将包好绿豆的布袋放在沙子上；
8、在布袋上面再铺上3~4厘米厚的湿润沙子，然后将容器放在阴凉通风的地方； 9、根据沙子的干湿情况一天喷水1~2次即可；
10、当沙子表面开裂露出布袋的时候就可以准备收获了； 11、把布袋整个从沙子里面拿出来，洗净外面的沙子，剪去下面的根，布袋里就是成品的绿豆芽了。