★患有慢性前列腺炎还要长期坐在椅子上
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患有
坐在
慢性前列腺炎
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前列腺炎其中一个诱因就是久坐,所以一定要避免,坐一会儿就站起来活动一下回。
对于前列腺疾病,除答了选对中药以外,还要注意平时的调理:
1、多运动(最好能每天跑步一小时、或者爬上、游泳等),增强自身免疫能力,
2、多喝水,冲洗尿道道,防止反复感染。
3、不久做、不骑车太长时间、不熬夜、不过度劳累、不喝酒、不有不洁性行为、不吃辛辣食物。
4、饮食清淡,多吃蔬菜水果,每天一个苹果,多吃番茄炒蛋。acfj
曹婕倩风恬
2024-05-18
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