床的高度（含床垫尺寸）在440~600mm之间较佳， 卧室电视柜高度约在420~670mm之间。
一、床的高度因人而异，一般以等高或略高于就寝者的膝盖1～2厘米会有益于健康。过高过矮都会难以适应，太矮还易受潮并会吸入地面灰尘。国人成人标准膝高在420~580之间，因而床高在440~600mm较佳；儿童少年身高不断变化，一般床高采用450，或根据身高调整高度。
二、电视柜高度（实质是电视机的中心高度）,关系到观看者（特别是小孩子）的颈椎健康，可分两种情况：
1、坐立，在床上坐立观看电视机的中心高度以110厘米左右为宜，符合正常收视的健康高度，即就坐后的视线正好落在电视屏幕中心，此情况下根据不同装修风格及电视尺寸则卧室电视柜高度约在420~670mm之间。；
2、躺卧，相当部分人更喜欢斜靠甚至躺卧在床上看电视，按以人为本的原则，电视中心位置应在舒适健康观看视线的延长线上，这时电视应是挂在墙面甚至天棚上，这时电视柜就是一个装饰及物品摆放处，高度不再由电视决定，而是匹配装饰风格，自由确定了，一般可采用440mm高度。
总之，要以人为核心，来创造健康舒适的家居环境。&8205;