每天坚持爬楼梯能减小肚子吗

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会结实小腿,也会瘦大腿,要想减小肚子我建议你,做仰卧起坐,和躺在床上蹬自行车,再有就是站立体前驱,这些都能有效果。
飞雪樱子 2024-05-10
多少会瘦点的 要结合饮食哦
小吃货圈圈y 2024-05-06
不能,,是瘦大腿而已
ellegirlme 2024-04-23

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