女生如何花最少钱提升内在和外在保养身心

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读书,是门槛最低的高贵举动

若有诗词藏于心,岁月从不败美人。
爱读书的人是版最美的,读书是挺好一权个提升自己的一个方法,由内而外的散发着独特气质,思想上也会有更高层次的领会。尤其在上了年龄,更能看出,当上了年龄也可以当一个优雅的老太太,和一般市井老太太完全不是一个层次,因为有着知识沉淀,在这样的人身上,会有种岁月静好的感觉。

读书,可以让你看到晚霞与飞鸟的时候,可以说出“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”,而不是“卧槽,卧槽这晚霞挺漂亮,还有鸟”&128514;

当然还有日常的言行举止也是很重要的。
垚垚姐姐。 2024-05-13
1.学习一款电脑软件。可以是基本的office办公,也可以是Ps、Au、Pr这类的影音音频处理,甚至绘图、建模类的软件。今天,20世纪30年代海德格尔提出的“图像时代"已经到来,我们身边的各种媒体产品都是由这些软件作为依托的,多学一款软件,也就多学了一项技能,增加了更多自己未来的选项,技多不压身,无疑提高了自我价值!
2.练字。写一手好字让人在学习和工作中占尽优势,更何况练习书法作为一项艺术活动,对人的身心都是有益的,你认真临摹的一笔一划、一字一句,都无形中改变了自己的气质,提升了自我价值。
3.厨艺。做饭。不少人都没有注意到,在追求便捷、高效的同时,我们吃下了多少快餐,订下了多少单外卖?尝试自己多做做饭吧,不会,就去学。厨艺可以让人体会到自给自足的快乐,也许你第一次学出来的新菜品,只有自己敢吃,但那也是真正品尝了日子里的酸甜苦辣不是吗?
柴米油盐酱醋茶,调味品该如何添加,火候要怎样把控,一个个细节都是平凡生活中不平凡的仪式,做饭是一门生活的学问,也是一项可以提升自涵养的艺术。
4.读书。这个自然不必多说,读书可以是为了“黄金屋”“颜如玉”,读书也是为了在书页中,找寻另一个自己。宅在家的日子里,我认为书籍是跳出自己“生活井口”的跳板,它让你跳出来看到世界之大,看清自己目前的样子,重新审视生活,找到另一个自己的模样。
也许你以前就立下flag,要读完xxx名著,但在尝试了一段时间后终于放弃了……那么现在,你有大把大把的时间来进行下去,读那些大部头的名著,加油!
5.手工。可以是针织、绣画,也可以是简单的剪纸、折纸甚至是尝试自己雕刻一些手工艺品。每个人心中都住着一个天真而富有想象力的小孩,在参与到手工艺术的同时,尘世的纷扰都不再了,唯有手中的精彩还在生活里继续,手工可以锻炼自己的想象力、执行力,也是让自己放松的好方法。可以提升人的内在价值。
贱贱骚年 2024-05-03

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