个人感觉，山棕床垫太硬，不能完全贴和身形，长期使用，会导致腰肌回劳损，脊柱变形。答而且舒适度基本没有。说通风透气，弹簧床垫不透气，主要是使用的乳胶垫部分，你看看弹簧里面，透不透气？山棕的呢？很容易吸潮发霉。而且山棕床垫没有自身回弹力，使用长时间后，一旦凹陷，将无法恢复。
弹簧床垫，只要选择合适的弹簧硬度，对身体有很大的好处，欧美国家基本都使用弹簧床垫，没人睡那么硬的床。.
好的床垫，不是讲软硬，而是讲承托力，楼上说的那些弹簧床垫的缺点，其实是劣质弹簧床垫的缺点。优质的弹簧床垫，能给人体足够的承托力，和回弹力，保证使用10-15年不变形，再好的山棕垫，我想睡个十年八年的，早出坑了。同时床垫还要讲舒适度，可以随你身体曲线贴和你的身形，对身体的生理弯曲做足够的支撑，人的脊柱成S型，睡在根硬板没什么区别的山棕垫上，一晚上下来，你的腰肌，肩颈部的肌肉，为了维持身体在正常的弯曲度内，需要正晚紧绷着，到底是谁导致了睡眠疲劳呢？？
选择一款舒适的，有足够承托力的弹簧床垫才是正道。