零下几度适合在户外运动吗

零下几度是极限没有研究过，但是-30°是没什么问题的，我们最低在这个气温骑行单车去下个专城市，当天往返属，而只要注意耳朵手和脚的保暖，贴身衣服保证都是排汗速干材质就没问题，因为这个功能下车休息也完全不会感觉冰冷，一路上根本感觉不到是冬天，就像开春一样温暖舒适，绝对比夏季炎热运动舒服，但衣服要尽量少穿，刚出门有点冷，几分钟后身体就会热起来，如果穿多了一路上的运动会始终很热且还会出很多汗。