我现在每天下午去爬楼梯每天30层这个样子会瘦吗
(分钟前 更新)
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我现在
样子
爬楼梯
最新回答
可以啊,我爬了一个月,配合饮食,瘦了5斤左右
于丽波55
2024-05-13
如果想面条,那就按时睡觉,早起锻炼,这个很有效,并且让人看着很年轻
堕落紅尘
2024-05-04
不会,我一天从1楼爬到5楼,几乎爬了6回,都没有效果
暗香微漾
2024-04-29
爬楼梯确实很继续减肥,不过饮食要特别注意,早上要吃饱,中午要吃好,晚上少吃点,
孫冭冭1229
2024-04-27
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