最近经常忘记事像忘关水龙头出门忘带钥匙之类的帮帮忙想想办法
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水龙头
帮帮忙
想想办法
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可以使用闹钟或者是便利贴提醒自己,比如在鞋柜上贴一张便条在下面放上钥匙,这样版在出门的时候权可以提醒自己拿钥匙。
容易忘事可能是跟自己的习惯有关系。可以把自己要做的事情用手机备忘录计划好,然后定好闹钟,按照计划进行,应该可以减少忘事的几率。
一定要不断的让自己去熟悉这些行动,才能在习惯上发生改变。
极夜北极光
2024-05-17
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