师傅邦家居医生建议减少室内噪音方法：1、木质家具吸音功能好。室内的家具对噪音有一定的吸收、扩散作用，尤其是木质家具，效果会更好，因为其具有纤维多孔等特性，因此可以很好的吸收噪音、减少噪音，不同木质的吸音效果也不一样，一般较松软的木质吸音效果更好。如果将书柜放置在与邻居家相邻的墙壁前，可以适当阻隔邻居家传来的声响。
2、门板质量决定隔音效果。每扇门都具有一定的隔音作用，但效果差异很大。门隔不隔音除了看门关上后的密封性，门板质量也很重要，门板的隔音效果主要取决于门内芯的填充物。一般来说，模压隔音门内芯填充的是蜂窝状结构的纸基，它形成的密闭空气层能起到很好的隔音作用。而劣质的门板，只是在空芯中用纸板粗劣的打几个隔断，隔音效果很差。另外，内芯使用刨花板的门隔音性能更佳。而对于实木门和实木复合门来说，木材本身密度越高、重量越沉、门板越厚的隔音效果越好。
3、粗糙墙壁可减弱噪音污染。墙壁要粗糙些，过于光滑，室内就容易产生回声，从而增加噪声的音量。因此，可选用壁纸等吸音效果较好的装饰材料，还可利用文化石等装修材料减少噪音污染，将墙壁表面弄得粗糙一些，使声波产生多次折射，可减弱噪声。另外，墙壁、吊顶可选用隔音材料，如矿棉吸音板等。大户型的住户，可加装一层石膏板来降低噪声。
4、厚重的布艺也能降噪音。使用布艺来消除噪音污染也是较为常用且有效的办法。试验表明，悬垂与平铺的织物，其吸音作用和效果是一样的，如窗帘、地毯等，一般情况下以窗帘的隔音作用最为重要。另外，铺设地毯不但能产生舒适温馨的感觉，而且能消除脚步的声音。卧室应选用质地厚实的窗帘帷幔织物，可以有效减少室外光线和噪音。