低头看地面一抬头就会有晕的感觉
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地面
低头
抬头
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可能是学习压力太大造成的!!有点超负荷了吧!!平时多放松自己,加强锻炼!!虽然学习重要但身体更重要不是吗??该放松的时候就要学会放松!!要是感觉不舒服最好是去看一下!!减轻心理压力!!最好还是去看看医生吧!!
望采纳!!
haohao开心
2024-05-18
睡眠少啦~~学习压力大,那是难免的。但是,不可以不顾身体哦~~我有以下内几种解决方法,你容可以试试:1.平时抽点时间多运动运动,项目最好是跑步,跳绳。 2.多休息。你应该初中了吧,初中生每天至少睡8个小时了啦~你中午抽点时间睡会,下午精神会好很多,听课也会积极多了。 3.去医院检查检查,看看是不是得病了。 4. 闭上眼睛,轻揉太阳穴。会很舒服,课间时你可以试试。
4.睡觉前听会音乐。睡觉前放松放松心情,大概10分钟就好啦~~
上海草根
2024-05-13
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