如何选择一张适合自己的床垫

需要亲身体验，很多人都不清楚自己的睡姿是怎样的，其实您入睡时经常是哪种姿势，那就是您最自然的睡姿。以习惯的睡姿躺下，寻找可以对您的肩部、腰部和臀部都能提供足够承托、使您脊柱保持在同一水平线上的床垫。

因为不同的身高体重，应选择不同类别的床垫。要看与自己身高体重相符合的床垫，体重越大，就适合硬一些的床垫，体重较轻者则适合软一些的床垫，然后摸摸床垫的质地和舒适度是否合适。

在选购床垫的时来候，首先要源根据家里床的尺寸，去选择合适尺寸的床垫。其次要考虑家里的装修风格，床垫的风格最好和家里的风格一致，这样看起来才不会太丑。最重要的是要看床垫的材质，一定要去选择环保材质的床垫，要看看床垫上面，有没有贴国家认证的环保标志。

我们每天晚上都要在床垫上面睡觉，所以对于床垫的选购，也是要去细心挑选的，大家在选购床垫的时候，首先要根据家里床的尺寸，去选择合适尺寸的床垫。其次要看床垫的材质，一定要去选择天然环保的材质，这样的话不会威胁我们的健康，当然床垫的手感也是很重要的，一定要选择手感好一点。