1、1岁之前：当孩子处于新生阶段，骨骼很软，很容易造成骨骼变形，建议用回木板床，上面铺1-2层薄答薄的绒毯。
2、1岁-3岁：小孩可以站了，骨骼发育初步成型，但还是很脆弱，容易变形，建议选硬质床垫，完善骨骼发育。
3、3-6岁：小孩身体提个逐渐强壮，可以选择有一点柔软度的棕垫。
4、6岁-15岁：这个时候还是身体发育很快，脊椎也很容易变形，体重一般都大于30公斤，这时候可以选择一张软硬适中的双面用垫子，一边天然乳胶，一边环保棕。如果体重大于45公斤，那建议可以选择儿童专用的弹簧环保床垫。
5、15岁以后：这个阶段小孩骨骼趋向成熟，体重也都大于45公斤，建议选择硬度适中，质量更好，适合青少年的弹窗床垫。