按照中国的烹饪习惯来说,喜欢大火重油煎炒烹炸等高温烹饪方式。
首先内,推荐山茶油高烟点,215℃炒菜没有容烟,就凭这一点就能征服全中国的家庭妇女,山茶油不仅炒菜无油烟,还很健康山茶油中的油酸含量不但高于橄榄油,而且维生素E是橄榄油的2倍,还含有角鲨烯、茶多酚、黄酮等对人体具有良好保健功效的成分,老人孩子吃了都健康。
推荐我买的这个大瓶的,双十一活动抓紧买,能用很久。
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