不合适，老年来人适合睡硬源床。
这里指的硬床也是有一定标准的，选床垫时要记住一个原则：床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大。选床垫时不妨按照3∶1的原则进行，3厘米厚的床垫，手压下陷1厘米合适；10厘米厚的床垫也一样，稍微陷下去3厘米软硬较适中，以此类推。
垫用久了也得换。现在用得较多的弹簧床垫，如果时间久了，弹簧失去弹性，承托力就会受到影响，再接着用下去不利于维持人体脊柱的正常生理弯曲。一般来说，8~10年的床垫弹簧已进入衰退期，再好的床垫15年也该换了。
扩展资料
对某些人群来说，睡硬床确实对一些人群的脊柱有一定的好处，因为若床垫比较松软，易使人体的受压部位下沉，时间久了，可能引发脊柱侧弯。硬床有特定的适用对象，如颈椎病、腰腿痛、腰椎间盘突出症患者，以及老人和儿童。
坐姿不当或长时间久坐，都会使肌肉组织受到异于平时的压力，可能会造成骨胶原过量生长，引起肌肉疼痛。因此，无论是哪种沙发，老年人都不宜坐超过1小时，更不能把沙发当床。
参考资料来源：人民网-老人和儿童更适合睡硬床 选床垫需遵照3:1原则