长时间蹲在厕所是怎么回事最少要20分钟这是不是属于便秘啊

上厕所慢，如果是便秘的话平时就多吃点蔬菜水果，上厕所久了对身体不好，如果喜欢上厕所玩手机就不要带进去了，上厕所尽量在5～10分钟之间。