电热毯的使用方法来：1、将自电热毯不分正反面平铺床单下面褥垫之上，不能放在褥垫下面。有发热线的布线区域、开关控制器不能置于枕头下。2、将电热毯四角用带子穿过绊扣与床角固定或捆绑在床垫上，以防电热毯折皱使用引起局部过热而损坏。3、睡前提前30分钟左右进行预热。接通电源后，控制器必须暴露在外，禁止覆盖，更不能靠近其他发热源。使用电热毯时不能离人，用户外出或较长时间离开时，应拔掉电热毯电源插头。4、通电时，电热毯上不能放置有折叠的被盖等厚重物品及热水袋、暖手炉等加热器具。5、双温双控型式的电热毯使用时可先将开关上左右两个推钮推开一个几分钟后电热毯产生热量的一面属哪个推钮控制就清楚了。