爬楼梯感觉有点喘不上来气是不是心脏不好啊

可能是由于膳食不来合理自、运动过少等生活因素导致的喘不上来气，要注意控制热量保持理想体重可做适当的运动尽量少用动物肝、脑等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品，可以吃一些如新西兰biostar葆星护心胶囊的膳食补充剂，对心脏保持活力都是有好处的。

建议去医院检查一下，如果没什么问题，平日加强锻炼，慢慢身体机能恢复后，胸闷、气短症状也会有所改善。