家中的瓷砖缝隙里出现了虫子挺吓人的求助这到底是什么虫子

这是白蚁的幼虫。
防范方法：
一、在发现的蚁危害处，想法找到蚁巢内或蚁路。首先将灭蚁容粉剂尽量能够喷洒到蚁巢内或蚁路内的白蚁身上，使其能够相互传染毒性，达到灭治效果。
二、在发现白蚁危害的地方，将木制门窗框按一定距离钻孔灌注药液，周边土壤同时喷洒药液，使木材及土壤都含有一定的毒素，白蚁活动触毒取食都会中毒而死亡。
三、诱杀法，由于农药喷洒容易形成土壤的污染和破坏，在欧美等发达国家和地区使用生物防治的方式拦截和灭杀白蚁。