一 健身房区域可大致分为：接待休息区，训练区，更衣区，运动康复去和办公区
1、接待休息区
(1)前台 (2)水吧，卖品部 (3)会员休息阅读区
2、训练区
(1)心肺训练区。配置跑步机，椭圆仪(运转机)、划船机、功率自行车、台阶器
(2)等重量器械区。配置单功能训练器。
(3)自由重量器械区。配置哑铃、杠铃、卧推架等
(4)拉伸区。配置用于拉伸训练的器械和开阔的场地
(5)普拉提器械或搏击区。根据健身俱乐部的项目可选购器械普拉提设备或拳击台
(6)有氧操房。开设各类团体课程，如健美操、踏板、街舞、拉丁健美操等
(7)动感单车房。开设集体的单车课程。
(8)瑜伽房。分力常温的和可以控制温度的热瑜伽房。
(9)亚健康测试区。进行体质检测。
(10)游泳池
3、更衣区
(1)淋浴更衣区。分为理容、更衣、卫生间、淋浴、干蒸房和湿蒸房
(2)公共卫生间。部分健身俱乐部在训练区设立独立的卫生间
(3)员工休息区。根据实际情况设立带淋浴的员工休息区或仅供就餐的员工休息区
4、运动健康区 (1)美容SPA (2)保健按摩
5、办公区
(1)销售办公室 (2)教练办公室 (3)运营办公室 (4)店长办公室 (5)财务办公室 (6)库房
二 位置要求
1. 相对分配原则
同类健身房企业或同一档次健身房不能过分集中
2. 交通便利原则
利用驾车(或骑车)，在15-20分钟车程内为佳，建在交通繁华区域主干道公路旁，尽可能利于停车，最好设置停车场。
3. 目标市场原则
根据目标市场选择适当的地点，建立相应的规模，选择相应的器材设备、设施和相应档次的服务。
三 面积要求
小型：50-100平方米 2. 中型：100-300平方米 3. 大型：300平方米以上
四 健身房内器械设备要求
1，健身器材设备不少于5种，且摆放整齐，位置适当，使健美锻炼者有足够的活动空
2. 器材设备性能良好，用途明确
3. 配有配套体重秤、软皮尺、肌肉力量测试仪、脂肪仪、血压计、身高仪、肺活量计等
4. 各种健身器材设备始终保持完好、安全，其完好率达应达到100%
5. 健身器材设备和设施若有损坏或故障，应停止使用及时维修
五 配套设施要求
1. 健身房旁边要有与接待能力相应档次与数量的男女更衣室、淋浴室和卫生间
2. 更衣室配带锁的更衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳
3. 淋浴室各间互相隔离，配冷热双湿喷头、浴帘
4. 卫生间配隔离式抽水马桶、挂斗式便池、梳洗台、大镜及国家式吹风机等卫生设备 5. 各配套设施墙面、地面上铺满瓷砖或大理石有防滑措施
6. 内设饮水机
7. 各种配套设施材料的选择和装修，应与健身房设备设施相适应
8. 配套设备完好率不低于98%
六 环境质量要求（0912345）
1. 装修材料无公害、无污染的天然材料，主色调一般选择较明快的颜色，地面最好铺实用地板或地毯
2. 门口应设立经营宗旨、服务项目、顾客须知、营业时间、价目表等标志标牌
3. 标牌设计要求美观大方，中英文对照
4. 四周墙面适当分量挂镜子或挂图或动作图解或健美箴言
5. 配有健身器材使用说明，影碟和光盘，并配有播放器和音响 6. 室温保持在18-20度
7. 室内相对湿度在50%-60%
8. 室内有通风装置，换气量不低于40平方米/人.小时
9. 整个环境质量做到美观、舒适、整洁、布局合理、空气新鲜