不知道你在哪得到的信息？但是有点误导回答者，哪能刷防水啊又不是卫生间厨房回，在说刷防水成本也太高了答。
你家的问题明显是没有做墙体保温，下雨会有潮湿气顺墙进来，不下雨室内外有温差还会墙面结露，解决办法就是做保温，外墙保温或者内墙保温。
1、外墙保温，一般是整个楼的外墙都没有做保温，除了你家和你楼上楼下的业主一样有这样的问题，建议你可以找到大家一起合资做外墙保温，这样不占室内面积，整体效果也很好。我姑家在沈阳，6层老楼就是这样的，联合6家一起做的外墙保温，合一家1000多元，根治效果非常好。
2、内墙保温，只在你自己家的内墙做保温，可以独善其身，一般是用轻钢龙骨加笨板加石膏板做，之后刮腻子刷漆就可以。