我的脚筋断了打了石膏刚拆了几天走路很痛脚肿了怎么消肿

石膏固定4-6周可以拆除，拆除后,如有肿胀、疼痛、关节僵硬弯曲困难的,可以在用治疗骨伤的中药外敷进一步的进行康复治疗，预防后遗症的发生。