买张沙发床当床睡好吗

买张沙发床当床睡不好. 买张沙发床当床睡,既节约空间,又方便实用,似乎挺不回错. 其实沙发床太软,不管答你睡姿如何,都容易使脊椎处于不正常的弯曲状态,甚至会影响其他脏器的功能. 衡量一张床是否既有利于睡眠又符合生理健康的标准是:将一个3千克的重物放在床垫上,床垫被压下去的凹陷为1厘米左右即为正常.