跳闸了，保险烧了，插板还有电，说明保护开关是单P的，控制的还是零线，并且版只烧断了零线保险丝。一权般家里都应配一个总闸刀和一个2P的漏电断路保护器，可防触电，防过载、短路。
整个楼都没电，说明没有分级保护，正常情况下每层楼每一户至少应设独立的三路空气开关：空调、插座、照明。
虽然可用万用表测试短路，但是也只能测大概范围，比如要测是否一楼短路，先断电，断两根线！再把一楼支线从干线上拆下，把一楼所有灯泡、插头都取下，再用万用表通断档测试两根线，若通，则说明短路点在一楼，不通则一楼正常，依此法逐一排查缩小范围。
停电时并没有使用大功率电器，说明短路应该是照明线路而非插座，重点检查吊线灯头，吊线灯头应该打一个结再接线，没有这样处理的时间长了可能会短路。
短路点会有明显的焦糊味，也可依此直观的检查一下每个房间。如果停电前并没有下雨，可以排除天台插座原因。
以上还是没有帮助的话，找专业电工。