床头正对窗户确实不是太好。
从现实科学来看，床头对窗户，就会眠床而睡，会被窗外的光线惊醒（无论是天亮后的阳光，还是夜晚室外的灯光和月光，以及雷雨闪电的光亮，而且这类强光很多窗帘遮挡不住），会让人心神不宁。
从风水角度上讲，床头正对窗户使人的阳气外泄，对人身体会很不好，如产生焦虑烦躁情绪，甚至失眠体虚。
解决方法：
如果室内还有其他采光，可以采用双层窗帘的方法处理，如果卧室只有这个光源，可选择调整床位，床的横向中心线直线不要对着窗户，只要床斜对着对这窗户，窗帘也换深色的，风水方面可以在床头放风水化煞的久遇五帝钱，窗子外也可以再加点植物，使窗台景观位置提高。