方特健营养棒有效果吗

吃了一个星期，感觉瘦了一些，营养棒饱腹感很足，坚持下来没什么难度哈哈哈。主要是含有的分离乳清蛋白能够补充八种人体所需的氨基酸，不会有什么负担。