做饭炒菜放多少油才适合啊

看你要炒一盘还是多少啊 人太多的 我也不知道 如果是一盘的话我建议少放点 油吃多了也对身体不好 要慢慢到 看你的菜有多少在决定油放多少吧

那得看你炒什么菜了，有的菜 很费油的，有的菜又不吃油

虽然我是一男生，但是做饭很多年了
其实炒菜放多少油还真不好说，关键看你做什么菜，不过可以简单的总结下
炒菜： 尽量少放油，油多了浪费不说，真的会胖，想不糊锅，首先简阳用好点的锅，
让油把整个锅内都润一下，快速翻炒。就不会糊锅了

烧菜：烧菜的话要多放点油了 ，不然烧出来味道不好吃
干锅：找个油要不多不少，多了就成铁板烧了
如果有兴趣，可以和我聊聊！