一般在卧室加一台加湿器是好的。因为在秋冬之际，当空气的湿度过低，人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，尤其是晚上中老年人和宝宝因水份大量减少，皮肤表层会显得更粗燥的情况。如果要从根本上解决这个问题，我们最好要购买一台加湿器调节一下空气湿度，这样才能更好的我们皮肤中的水分。加湿器一定要选择覆盖面积够广、有除菌功能的加湿器，如果覆盖面积不够广的话，加湿效果就聊胜于无，这里可以选择舒乐氏的，这个加湿器加湿量每小时300毫升，使用3.5L大水箱可以连续工作11个小时基本能满足整个卧室的需求了。