荨麻疹是很常见的一个皮肤病，荨麻疹的出现会极大的伤害到人们的皮肤，它会让人们的皮肤失去应有的光滑细腻。可以说，荨麻疹是人们在追求美丽路上的一个很大的障碍。荨麻疹的出现不仅会损坏我们皮肤，还会对我们的生活产生了极大的影响，另外过敏体质者遗传荨麻疹的几率比较高，特别是父母双方如果都有过敏性疾病的话，孩子有3/4的机会会遗传过敏体质。荨麻疹经常在夜间的时候发病，发病时候让患者彻夜未眠，极大的影响了患者的睡眠，如果一个人长时间没有得到良好的睡眠的话，将会导致心情抑郁。严重的时候还有导致有些患者患上一些不必要的心理疾病。
为什么荨麻疹会如此高发呢？
1、可以引起荨麻疹出现的原因有很多，像是患者在平时没有注意个人的卫生，或是患者是个过敏体质，那么他将会很容易就患上荨麻疹。如果一个人不注意个人卫生，就会给病菌一个合适的生存环境，病菌在这个时候就会悄悄的来到患者的身边。过敏性体质的人很有可能是不经意间的碰到了一些容易让自己出现过敏症状的物质，如果过敏了还没有好好吃处理，那就很有可能变成过敏性荨麻疹了。
2、遗传造成的过敏体质。荨麻疹一般发生在具有过敏性体质的人身上，过敏体质与基因有关，通常是遗传所致。荨麻疹患儿大多有过敏家族史。
3、受到冷热刺激也会引发荨麻疹。比如在夏天，皮肤会很容易就出汗。很多人都会在浑身上下汗淋淋的时候去选择冲一下凉水澡。但是殊不知在这个时候皮肤忽然受到凉水的刺激，就会很容易患上皮肤病，甚至有一部分人还喜欢在冲凉过后喝上一杯冰镇的饮品，这样做确实是很爽，但是这样做的后果却十分的惨。在这样的情况下荨麻疹会很容易出现在我们身边。
4、生活的环境如果是比较潮湿或是干燥的将会引起荨麻疹的出现。就好比现在是夏天，夏天外界十分的炎热，在屋内一直都是开着空调的，很多人都不开窗户通风，再加上一直在屋内呆着，室内的空气没有办法流通，从而就严重的是皮肤收到了伤害，而且还会吸入不好的空气，这样就会很容易患上荨麻疹了。
5、 现在的生活越来越好了，但是很多人的饮食确实越来越没有规律了，而且也不健康，常常会吃一些对身体没有的一点好吃的东西，有一部分人还会经常的去喝酒，抽烟，熬夜，这些习惯都是非常不好的习惯，这些习惯都将是一些诱发荨麻疹的原因。
荨麻疹如何治疗效果好
荨麻疹的治疗原则为去除病因，控制搔抓和改善体质避免复发。主要包括以下几点：
1、尽可能寻找该病发生的原因，能避免则应尽量避免，不能避免则应去除该原因。避免各种易致敏和有刺激性的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。
过敏原检查方有体内试验和体外试验。体内试验就是将过敏原通过皮试或点刺等方法应用于人体，观察人体对过敏原的反应，确定患者是否对其过敏；体外试验就是取患者的血液或其它体液进行离体检测，过敏原并不直接应用于人体。
2、避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭等。有不少朋友发生过敏后就自己用烫水烫，用盐水或花椒水洗，或者干脆就拼命挠直到挠出血，这些措施虽然在段时间内很有效，却在停下后原有皮损会更重，然后进一步去刺激大，导致恶性循环的发生，皮肤病的恶化。
3、益生菌改善体质，避免复发。荨麻疹反复的人通常属于过敏体质。从免疫学角度来讲，过敏体质是指机体对外来入侵抗原产生一种异常的不恰当的免疫反应。过敏疾病发生时，人体内的免疫反应会使Th1细胞数量下降，连续产生多种细胞激素促使免疫反应朝向Th2途径，形成体液免疫反应，例如IgE的产生及嗜酸红细胞过多等。与正常人比较，过敏体质患者血清IgE显着升高。
免疫学界经过许多的关于过敏科学的研讨发现，荨麻疹患者或过敏体质的人若是吃下一些对人体有利的益生菌，能够改进过敏体质人的免疫体系。益生菌改善过敏的作用机理：当人体内益生菌的数量，远低于正常值时，会使血清中的IgE抗体升高和脾脏细胞IFN-γ分泌量不足，诱发皮肤、黏膜出现多种过敏反应。而如果保持人体肠道内益生菌的数量充足，即便持续接触过敏原也不会发生过敏反应。同时，科学家们还发现，益生菌非常“娇弱”，对生存环境要求很高，比如温度、酸碱度。也就是说，益生菌制品需要经过特殊的工艺处理，才能有效进入人体肠道，发挥健康作用。
欣敏康益生菌所选用的罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌等6种专利菌株科学配比，明显缩小了抗过敏功能个体差异化，平衡TH1/TH2细胞，降低IgE，免疫调节抗过敏能力，改善过敏体质。六大黄金抗敏菌株组合抗过敏益生菌欣敏康，非传统用药，从肠道定殖大量有益菌，平衡免疫细胞，调节IgE水平，耐酸性更强，胆盐耐受性也优于双歧杆菌，以及更好的耐高温能力，能够在常温下保持长久活性，都可以确保益生菌可直达肠道，发挥抗过敏作用，从根源扭转过敏体质。
治疗和预防都必不可少，那么我们应该做到哪些预防措施呢？
1、在饮食方面，我们一定要健康饮食，多吃蔬菜和水果，尤其的含维生素比较高的食物更要经常吃，提高自身的素质，加强免疫力的提升，使疾病不容易找上自己。
2、自己不要经常的在空调屋子里面，也不要在太阳光下暴晒自己，这样都对皮肤有很大的伤害，时长的给室内通风，温度环境适宜皮肤的生存就可以。
3、运动能防治荨麻疹的反复发作，坚持锻炼能促进身体血液循环，加速新陈代谢，帮助不良毒素的排除，所以想要缓解荨麻疹，可以经常锻炼身体。