坐在椅子上可以长期垫东西比如小枕头在后腰吗

如果是小孩复子是万万制不可以这样的，如果是成年人，可能你有腰椎或是腰间盘方面的疾病，也最好不要整天垫在后腰上，即便觉得舒服也要分阶段，比如办公时，在车上，正所谓通则不痛，痛则不通，平时还是要注意多作些缓慢的轻微的运动，根据医生的指导(最好让有经验的按摩师，保健师看看，病情因人而异）做一些保健操，以利于舒筋活络