价格：发泡式＜自充气式＜充气式
占用空间：充气式＜自充气式＜发泡式
舒适度+保暖性：发泡式＜自充气式＜充气式
选择防潮垫要考虑一下几个因素。
1、气候因素
如果天气状况都是很稳定，不会有低温出现的情况，舒适度的要求应该比隔绝性来的重要，如果不能掌握天候变化的因素，选择隔绝性高的防潮垫是比较保险的选择。
2、休息时的舒适度
有的人只求睡觉时有个垫子垫着就行了，不太在乎防潮垫的舒适度，自然会选择比较便宜、比较轻的防潮垫；如果要求防潮垫有相当的舒适度，自然就要多花一些预算购买比较贵的防潮垫！
3、重量
较舒服的防潮垫通常厚度较厚，重量也比较重，如果要从事长程纵走或登山健行，防潮垫的重量势必是需要考虑的重要因素；如果只是一两天的活动，who care！
4、体积
防潮垫的体积最好不要太大，特别是背包的容纳空间已经不多的情况；如果你是开车旅行的话，就当你没看到这段话吧！
5、使用环境
（1）如果你从事严酷环境的户外活动，防潮垫至关重要，好的睡袋如果没有防潮垫配合，保暖程度大大降低。所以登山活动中常常选择物理发泡的高密度防潮垫或高质量的自充气垫。
（2）普通户外活动中，如果野营地面是草原或沙滩，各种防潮垫、地席都可对付；如果是凹凸不平的山地，最好选用较厚的防潮垫。如果负重不是问题，可以在帐篷中先铺地席，再用防潮垫，效果绝佳。雨天帐篷底容易进入泥水，地席因面积大而能有良好的卫生保洁效果。
充气式防潮垫
充气式防潮垫在各类防潮垫中，使用起来是最为舒适柔软的，但是也是最难达到良好使用效果、最需要注意人为因素的防潮垫。首先，使用前，可以用嘴或者打气筒对着防潮垫中心的充气孔吹气或打气，在防潮垫逐渐饱满以后，放平在平坦地面上，跪在防潮垫上检查是否漏气，如果漏气，找到漏气口后，用特制的胶带进行粘补，并放置24小时，保证防潮垫修补成功。野营结束，将防潮垫放气后，仔细小心的卷起来，放进野营用具包中，防止刮擦。
铝膜防潮垫
防潮垫的防潮防冷原理，多是因为隔绝了人体和地面的直接接触以及热量传递，如果人体直接躺坐在地上，不一会儿就会感觉到阴冷，防潮垫可以使人体不于地面进行热量交换。这一点在铝膜防潮垫这里尤为明显。在帐篷内或者草地上，将铝膜防潮垫铝膜的一面朝下铺放，可以最有效隔绝人体与地面的直接接触以及热量传递，使人体在夜晚或者长时的野营中保持自己的体温，健康的进行娱乐活动。
发泡式塑料防潮垫
这种传统的防潮垫，实际上最为简便实用，首先不用担心像充气式防潮垫一样有漏气的风险，其次也不必顾虑放置的正面反面，它可以简单地卷放，在徒步等过程中不担心被刮擦、损坏，可以随时铺放使用，随时收纳，十分方便。在草地上野营时，或者帐篷中，只需要将发泡式塑料防潮垫铺放在平坦的地面上，即可以保证短期的人体防潮和隔绝地面冷空气。