阳台承重荷载设计一般是（可移动荷载）为2KN／平米，即阳台承重每平米约200公斤；此外阳台端部还允许承荷载担1KN／米，因阳台此端部每延米还可承担约100公斤的集中活荷载。
阳台承重范围分两种：一是阳台本身自重，包括阳台底板、上下抹灰、栏板等重量；二是阳台后增的变化承重。
长期以来，国家执行的阳台承重设计标准为：250公斤/平方米，超过这个标准必然带来安全隐患。但是阳台承重重量并不是特别固定，它还与自身的重量有很大关系。但一般情况下，由于各个建筑物的面积不同，为了能方便地表述建筑物的承重能力，在工程建设中是以“压强”来表示的，即：牛（N）/平方米；又为了方便易懂，也有用kg/㎡（1kg9.8N，约等于10N）。如一个阳台的面积是1m宽×2m长2㎡，假设其设计承载能力是150kg/㎡，那么该阳台上可以承重2×150300kg。
阳台就是悬背梁结构，一般的阳台多为两米，一般的悬背梁是可以做为结构承重的，从使用的角度讲阳台有它的特殊性，比如堆放杂物、栽花种草等，现在还常常会放洗衣机、跑步机等。所以，基于安全考虑在《建筑结构荷载规范》GB50009-2012里规定，在进行住宅的结构设计时，阳台的活荷载取值为2.50KN/M2，比住宅的其他部位的都要大0.5KN/M2。
即便如此，阳台上也还是不宜集中摆放过重的物品，切记不要把重物靠阳台的外侧或扶手上摆放。