按照普通标准，一般一米二的桌子配的椅子八十厘米到九十厘米之间，都可以，这种一般是标配的，当然有的人可能个子高或者各自矮，这个可以加一点东西解决，但是不能减掉一些东西，所以最好矮一点的凳子，不够高可以加一些垫子，用来补救这些缺点，所以这个还是看本人的高度，以及合理度。
我记得我小的时候，好像是上小学的时候，那个时候在农村，上学需要自己拿凳子去，学校只提供桌子，当时我们班的同学的凳子也是又高有矮的，层次不齐，绝对有很多同学感到到凳子不舒服，所以也无法更换，我的当时也是很不舒服，说实话有点高了，当时我的个子比较矮，做在凳子上，可以说上去都有点困难，幸亏凳子上面有一个撑子，可以踩着上去，所以只能趴着，导致我长大后有点驼背，感觉就是那个时候给折腾的，所以在选择桌子和椅子的时候，一定要搭配好。
具体搭配方法一般就是桌面与凳子面保持四十厘米到五十厘米之间都可以，做的姿势一定要正确，否则会导致驼背或者伤到你的腰部，这个习惯很重要，如果你当兵的话，那就要求更高，坐姿、站姿以及睡姿都有要求，包括对你身体的高强度锻炼等的确是很苦的差事，也让我们为我们的军人致敬一下。
再就是桌子和椅子的材料来说，最好是纯木头的，不建议要三合板的那种，毕竟散发出甲醛的味道很多，你学习的时候天天享受这这种味道，估计也没有学习的心里了，木头就很好，他可以散发出木头的香味，可以给你提神，也对你的身体健康有好处。