装修工人吃什么去尘

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一看就是个好妻子,知道心疼老公。你老公的职业和灰尘打交道比较多,靠食物能起专到一些缓冲和调剂的作属用,但是治标不治本,最好的方法是减少粉尘的吸入量,可以通过带口罩(专业的口罩,现在一些药房有PM2.5口罩就不错。)还有就是带防毒面具,不过那样不利于干活。

粉尘一旦到肺里面想排出去很难,严重的导致尘肺病,需要去医院洗肺。最好是平常多注意。
下面推荐几种清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。。
xiaoyimoon 2024-05-22
装修工作的灰尘大,吃些木耳和黄花菜或者海带这些带胶质的食物
独行欧洲 2024-05-15
装修工人我们可以多吃一些清淡的蔬菜水果,并且一定要饮食清淡。最好多吃一些木耳,去除肺中的垃圾。
瘦子你好 2024-05-09
装修工人复最好制是运用防护面具,以免形成矽肺甚至肺癌 ,清肺的食物有胡萝卜、魔芋、海带、苹果、草莓、梨子、木耳、绿豆、糙米、猪血、豆浆、蜂蜜、银耳等。
魔芋:又名“鬼芋”,中医称之为“蛇六谷”,是有名的胃肠“清道夫”,“血液净化剂”,能有效清除肠壁上的废物,预防便秘。
黑木耳:黑木耳所含的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。

海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用此外,海带对进入体内的有毒元素镉也有促排作用。
苹果:苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒;果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素;其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。
草莓:具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、消除便秘。
糙米:是清洁大肠的“清道夫”,糙米经过肠道时会吸附肠内毒素,最后将其从肠道内排除。
迷路的小花猫 2024-04-28
多吃点木耳白菜,可以清理肠胃,
食客小蒲 2024-04-15

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