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你好，上述情来况孕妇需要选择专用自的护肤品进行护肤，避免紫外线暴晒，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。 孕期要注意休息，保持良好的心情，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，加强营养，少食多餐，定期做孕检。