每天需要在地上睡觉睡觉最下面铺一层可以防潮防冰的床垫

你是在单位上班还是什么？如果条件允许那就不说了，条件不允许，你可以试试泡沫板，绝对保暖防潮，应为我上夜班也在地下睡。。淘宝可以买加厚的瑜伽垫就很好，也很好收。