打扫卧室需要打扫哪里

整理衣柜，床铺，拖地，化妆台

1.打扫卧室的一些柜子的边边角角的地方，此地方是最容易堆积灰尘的，所以重点清理此些地方；
2.若是家具可以进行挪动的话，可以进行家具的底部彻底的清理，家具的底部更是堆积垃圾的地方；
3.打扫一些家具的顶部，例如柜子的上头，有灰尘落上面得进行清除。
4、是把高处的打理好，比如窗帘，衣柜顶等等，最后把地板清洁一下，
然后整理床，床头柜等等。

2
敞亮你的房间。打开所有的窗帘或百叶窗，让更充足的光线进入。另外可以考虑打开窗户，给自己一些新鲜的空气。 让充足的光线进入你的房间，可以让你精神焕发，感觉充满能量。
如果你是在晚上打扫房间，打开所有的灯。打开灯光可以避免你在打扫的过程中昏昏欲睡。

3
列出一张有关需要打扫的区域、货架及物品的清单（这是一个可选的步骤）。随着打扫的过程来检查它，会给你额外的一种动力。你还可以设置每个项目的具体时间限制，这样可以减少你打扫房间的时间。
4
规划好你的间隙休息时间。休息时间去吃点东西、喝口水或是甩甩腿脚，往往是一个好主意。但是，在休息时间不要让自己变得过于放纵！ 规划好你要用来休息的时间。最好是在你完成一项完整的任务后休息一下，而不要半途而废。例如，你可以在打扫好你的床铺后，准备去清洁一些房间里的小项目之前，规划一次休息时间。
如果休息时间到了或你完成了部分清洁任务，你仍觉得正在状态，不需要休息，那就不要（按计划）休息！ 保持这种状态去多做一些打扫。
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犒劳一下自己。决定你在做完打扫之后要去干什么。也许你会和最好的朋友去逛街，和你的家人去看电影或是吃一大杯冰淇淋。用这些奖励来激励自己，让你能更快地完成打扫。
但是，不要让你的奖励太过诱惑，以至于你只是快速匆忙地完成，而没有真正把打扫彻底做好。

打扫卧室主要是床上床下，给床上除螨，保持被褥 床单 被罩 枕套的干爽 清洁。床下无杂物，无灰尘。卧室应保持空气湿润，不干燥。

首先，保持室内干燥，每半月一次让卧室的床垫晒太阳。

因为版床垫上会有很多的细尘、权皮屑、尘螨等，长久不清理极有可能引起过敏性鼻炎、皮炎、哮喘等。要勤开窗通风，或使用空调抽湿功能来降低卧室的&39;湿度，减少尘螨滋生地。

其次，重视枕芯的清洁，每三个月清洗一次。

除床垫外，枕芯更是有大量的尘螨和致病菌，而且我们在睡觉时更贴近枕芯，也更接近尘螨。每三个月一次的清洗，可以最大限度地杜绝尘螨。

第三，每半月清洗床单、被套和枕套。

清洗的同时，最好能用摄氏50度左右的热水烫过。如果卧室有毛绒玩具和地毯，也应列入定期清洗之列。这样可以消灭尘螨的滋生地，从而减轻尘螨带来的危害。

第四，定期清洁空调散热片。

因为空调散热片上容易藏匿细菌，这些细菌在空调使用的时候，一起飘到了空气中，易成为致病源。空调应该在每年夏季和冬季来临之前彻底清洗一遍。

第五，经常用湿抹布擦拭床头柜等家具;每天睡前擦下地板，在除尘的同时也适当增加卧室空气湿度。

如果卧室内有绿植，最好在睡前移到室外。进门更衣换鞋也是清洁卫生的一种好习惯，避免将室外污染源带入室内。